Что болит при остеохондрозе и как лечат такое заболевание
Содержание
Остеохондроз является одним из древнейших заболеваний. Им болели еще наши предки, когда мужчины носили тяжелые металлические латы на своих плечах, а женщины были заняты тяжелым физическим трудом по дому или хозяйству.
Не всегда эти хлопоты проходили при хороших погодных условиях. Эта болезнь не нова, люди давно знали, что такое остеохондроз и как его лечить в домашних условиях, ибо средств на лекаря зачастую просто не было.
Современные пациенты тоже подвержены этому заболеванию. Если раньше недуг поражал человека вследствие тяжелого труда, то сейчас к этой причине добавился малоподвижный образ работы или жизни.
С появлением компьютеров, способных удерживать около себя детей на протяжении многих часов, дней или лет, это заболевание заметно помолодело. Теперь его можно встретить даже в диагнозе у подростков.
Что это за болезнь
Что же это за недуг? Остеохондроз — это постепенное размягчение, стирание и полное разрушение межхрящевого диска в одном или нескольких участках позвоночника.
Дистрофические изменения хряща безостановочно прогрессируют, а затем приводят к утрате амортизирующей прокладки в виде диска между позвонками.
Когда диск разрушен, начинается трение позвонков, что приводит к воспалительному процессу, инфицированию или межпозвонковой грыже.
Заболевание разделяется на виды в зависимости от отдела позвоночника, на котором образовалось:
- шейный;
- грудной;
- поясничный.
Существует еще один вид этой болезни, когда она распространяется на два и более раздела позвоночника. Он так и называется — распространенный остеохондроз.
Но это уже скорее осложнение от двух видов, чем самостоятельное заболевание. Характер болезни всегда бывает хроническим, так как ее течение занимает несколько лет, а иногда всю жизнь.
Шейный и грудной остеохондроз
Дистрофия позвонков шейного и грудного отдела обычно не разделяют, так как причины их возникновения одинаковы, лечение не сильно отличается. Так и диагностируют: шейно-грудной остеохондроз. Он появляется незаметно, впрочем, как любая другая болезнь.
Сначала человек замечает, что затекает шейный участок от долгого сидения за книгой, компьютером или за рулем автомобиля. Затем появляется легкое онемение в области шейного ствола и между лопаток.
После этого шейно-грудной участок начинает заявлять о себе болезненными ощущениями от затылка, на протяжении шейного столба и почти до самого пояса.
Вылечить шейно-грудной участок ствола только в домашних условиях можно лишь на самой ранней стадии, когда зажатое хрящевое кольцо еще не начало разрушаться, пока еще нет болезненных ощущений. Очень хорошо помогает зарядка при поражении шейно-грудной области.
Она разжимает сдавленные диски, растягивает позвонки этого отдела и восстанавливает кровоток по стволу позвоночника к голове.
Медикаментозное лечение верхней части спины назначает доктор, под наблюдением которого вы находитесь. Шейный и грудной позвонки хорошо поддаются лечению, если их не запускать.
Поясничный отдел
Воспалительные процессы в области поясничного отдела намного серьезнее, чем в шейно-грудной части. Это обусловлено тем, что позвонки в этом разделе позвоночника намного крупнее, чем шейный участок, а значит область поражения шире и последствия его сильнее.
Причиной остеохондроза поясничного отела является все тот же тяжелый физический труд, а также травмы, лишний вес или наследственность.
Вылечить самостоятельно остеохондроз поясницы, пожалуй, не удастся. Но в домашних условиях можно значительного облегчить страдания поясничного отдела.
В те дни, когда внизу спины появилась боль, можно накладывать мазь или гель с обезболивающим и противовоспалительным эффектом. Эти препараты широко известны, можно каждый день видеть о них рекламу по телевидению.
Как лечить недуг
Как же лечить остеохондроз, если он всегда проходит в хроническом режиме? Современные медицинские методы готовы предложить комплекс мероприятий, способных не только добиться длительной ремиссии (затихания), но полностью вылечить заболевание практически любого отдела.
На это потребуется достаточно много времени, но вылечить все же можно. Медицинская клиника, в которую вы обратитесь за помощью, разработает для вас курс лечебных мероприятий, которые значительно облегчат ваше состояние.
Лекарственная терапия
В первую очередь будет назначен перечень препаратов для внутреннего и наружного употребления. Лекарствами будет снят воспалительный процесс в период обострения в нижней и шейно-грудной части позвоночника.
Обычно список состоит из обезболивающих и нестероидных противовоспалительных препаратов. В дополнение к ним назначается поддерживающая витаминотерапия, а иногда и средства с биологически активными компонентами.
Кабинет физиотерапии
Кроме лекарств, пациенту рекомендуется посещение физиотерапевтического кабинета. Здесь больной с поражением нижней и шейно-грудной области пройдет восстанавливающий комплекс с проведением электропроцедур.
Воспаление хорошо поддается лечению во всех частях спины с применением следующих операций:
- УВЧ;
- электрофорез;
- ионофорез.
Будут добавлены лечебные составы и мази, проникающие вглубь тканей. Чаще всего это лидаза, целительные грязи, аппликации и другие природные компоненты с выраженным лечебным эффектом.
Гимнастика
Чтобы окончательно вылечить пациента, доктор рекомендует регулярное посещение кабинета лечебной физкультуры. Специалист кабинета будет проводить комплекс оздоровительных упражнений, направленных на растягивание верхнего и поясничного участков позвоночника, их гибкость и эластичность.
Добиваясь пластичности позвоночника, доктор помогает приучить организм держать осанку, не сутулиться и всегда держать голову прямо, чтобы не допускать давления на выздоравливающий участок.
Для занятий в домашних условиях предлагаются упражнения, при помощи которых можно вылечить оставшиеся болезненные процессы в поясничной и шейно-грудной областях.
Гимнастика должна проводиться постоянно. Она должна войти в привычку пациента. Это позволит избежать повторного заболевания. Кроме того, ежедневная зарядка обеспечит общее выздоровление организма, и даже его омоложение.
Профилактика обострений
Если процесс уже поразил верхний или поясничный участок, вместе с решением его вылечить, стоит вплотную заняться профилактикой обострений.
Чтобы предупредить воспаление в тканях больного отдела, выполняйте несколько простых рекомендаций:
- не сидите в одном положении много часов подряд, вставайте, разминайтесь каждый час по 5-7 минут;
- всегда держите спину прямо, не сутультесь, расправляйте плечи, можно даже держать подбородок повыше;
- никогда не выскакивайте на мороз или в сырость в распахнутой одежде, особенно если ваше тело находится в разгоряченном состоянии;
- не допускайте переноса или подъема тяжестей на руках или спине;
- каждые полгода принимайте курс укрепляющих витаминов.
Возьмите себе в привычку отдыхать, если ваша работа связана с тяжестями. И обязательно больше двигайтесь, если вам приходится долго сидеть.
Помните о том, что болезнь наступает медленно, чтобы лечить остеохондроз шейного, грудного или поясничного отделов требуется долгое время.
