Как лечить седалищный нерв в домашних условиях
2023-01-10
Содержание
Вы привыкли вести активный образ жизни, и ничто не мешает вам это делать. Но вот после очередной интенсивной прогулки вы чувствуете, что в области поясницы и ягодиц начинают ощущаться тянущие боли. Труднее становится ходить, да и любое движение приносит невыносимую боль. Вы понимаете, что, скорее всего, это защемление седалищного нерва. Как это лечить?
Седалищный нерв — один из самых крупных нервов в нашем организме.
Беря свое начало в крестцовом отделе позвоночника, он разветвляется до самых пят, регулирую полноценную работу конечностей. При его защемлении становится невозможна дальнейшая полноценная жизнь и требуется срочное лечение. Возможно ли помочь себе в домашних условиях?
На самом деле вылечить защемление седалищного нерва дома непросто. Быстрее это получится, если совмещать домашние процедуры и медикаментозное лечение. Однако в некоторых случаях обратиться в поликлинику не представляется возможным, а начать лечение нужно сразу. С чего начать?
Порядок лечения седалищного нерва в домашних условиях
Как правило, в арсенал домашних методов лечения можно включить растирания, примочки, компрессы зоны седалищного нерва. Лечение народными методами, которое было грамотно подобрано, может принести очевидные результаты за сравнительно короткое время. Кроме наружных методов лечения, можно назначить себе принятие внутрь некоторых настоев и отваров, которые помогут ускорить выздоровление.
Лечить защемление седалищного нерва важно в несколько этапов:
- уменьшение физической активности;
- применение лечения;
- профилактика возможных будущих обострений.
После того как правильный двигательный режим налажен, можно приступать к лечению. Однако лечить того, кто не соблюдает следующие требования может быть бесполезно:
- у больного должна быть жесткая кровать;
- нельзя сидеть на мягком стуле, особенно если он небольшой;
- нельзя поднимать никакие тяжести;
- соблюдать режим питания;
- проводить регулярные физические нагрузки, которые помогут вылечить седалищный нерв.
Народные рецепты для лечения седалищного нерва
В домашних условиях помочь себе справиться с воспалением седалищного нерва можно народными методами.
Хорошо помогают горячие примочки из отвара осиновых листков. Одну столовую ложку измельчают, заливают стаканом кипятка и проваривают тридцать минут. Компресс прикладывают на больное место до полного выздоровления.
Эффективны ванночки из побегов молодой сосны. Килограмм сосновых веточек мнут, заливают тремя литрами воды и проваривают 10 минут. Одну часть получившегося настоя смешивают с пятнадцатью частями воды, добиваются температуры около 35 градусов, принимают ванну в течение 15 минут. Процедуру можно делать раз в два дня до полного излечения.
Дома удобно проводить компрессы из пчелиного воска. Предварительно его растапливают на водяной бане до жидкого состояния. Кожу больного человека в области седалищного нерва смазывают маслом (облепиховое, репейное, зверобойное — на ваш вкус). Когда воск остывает до терпимой температуры, его наносят при помощи кисти на пораженные участки. После пациента укутывают. Компресс должен оставаться на теле до полного остывания воска. Обычно эта процедура в обычных условиях помогает очень быстро избавиться от проблемы.
Эффективна для борьбы с воспалением седалищного нерва — черная редька. Для применения ее в качестве лекарства редьку трут на мелкую терку и смешивают с ложкой меда. Аккуратно разложив получившуюся смесь на тонкую ткань, ее прикладывают к больному месту и держат до появления жжения.
Если редьки нет, ее можно заменить хреном. Однако от хрена нередко образуются ожоги. Поэтому если пришлось использовать при лечении хрен, а не редьку, то его лучше смешать не с медом, а с натертым картофелем. Независимо от того, какой метод используете вы, результат будет очевиден после четырех процедур.
Лечение дома всегда проще, чем при обращении в больницу. Простые методы могут принести огромную пользу, при этом не навредив всему организму побочными действиями химических препаратов. Четко соблюдая эти простые рекомендации, вам удастся надолго решить проблему с седалищным нервом.
-
Вадик В.
