Уход за ногами летом

Летом так хочется купить сандалии с практически полностью открытыми ступнями, и не страдать от жары! Однако, как правило, за зиму пятки успевают загрубеть, и выглядят они не очень эстетично. К счастью, существует масса рецептов по уходу за ногами, которые сделают ваши пяточки гладкими и красивыми, и вы сможете покупать абсолютно любую обувь!

Мы расскажем вам о самых эффективных процедурах ухода за ногами а так же про массажеры ног, ванночки и маски.

Массажер для ног – бодрость и зарядка для всего тела

Опытные массажисты обращают особое внимание на ноги, где сосредоточены нервные окончания. На ступнях проецируются точки, напрямую связанные с внутренними органами. Поэтому массажер для ног становится универсальным помощником в профилактике многих заболеваний, в борьбе со стрессами и хронической усталостью. По мнению экспертов, такой массажер должен быть в каждом доме. Это полезно, приятно и здорово!

Ванночка

Ванночки рекомендуется делать перед процедурой массажа с кремом или маской. Одной из самых эффективных ванночек для размягчения ног является сделанная на основе обычного мыла.

Итак, для приготовления ванночки вам понадобится небольшой кусочек обычного мыла, которое нужно настругать или натереть на терке. Его нужно смешать с чайной ложкой нашатырного спирта и таким же количеством пищевой соды. Смесь высыпать в тазик, растворить в теплой воде. Поместить ноги в воду на 15 минут. Затем тщательно вытереть и обработать пилкой для ног или куском пемзы. Далее можно приступить к маске.

Популярные маски для ног

– На основе творога

Возьмите две столовых ложки творога, смешайте с таким же количеством сметаны и меда. Нанесите на ноги, через двадцать минут смойте. В сочетании с ванночкой эта маска дает просто ошеломляющий эффект!

– Основа – касторовое масло

Касторовое масло можно использовать в неразведенном виде. Намажьте им пятки, сверху покройте полиэтиленовой пленкой и наденьте носки. Можно оставить эту маску на ночь.

– Майонез устраняет сухость

Для маски желательно использовать хороший оливковый майонез. Если в течение недели каждый вечер намазывать им пятки, а затем укутывать их пленкой и сверху одевать носки, то ножки станут очень белыми и мягкими. Эту маску, как и предыдущую, желательно оставлять на всю ночь.

– Хозяйственное мыло избавляет от трещин

Трещины на пятках – это не только некрасиво, но и очень больно. Избавиться от них поможет обычное хозяйственное мыло. Им нужно на ночь натирать проблемные места на пятках, а утром тщательно вымывать его проточной водой.

Еще избавиться от трещин отлично помогает компресс из белокочанной капусты. Возьмите два листа капусты, причем мягкие и сочные. Желательно их немного помять или отбить молоточком для мяса. Листы нужно наложить на пятки, а сверху закрепить их пакетиком или пищевой пленкой и утеплить носками. Оставить на ночь.

Читайте также:

Adblock
detector