Можно ли снять защемление нерва в шейном отделе самостоятельно
2023-01-18
Нарушение работы нервов в области шеи может быть вызвано спортивной травмой, автомобильной аварией, неудачным падением, процессом старения, а также некомфортным сидением или сном.
Защемление в шее
Защемление шеи не стоит пускать на самотек. Иногда, по каким-либо причинам люди просто не знают, что необходимо делать, если нервные окончания защемило. Неприятные ощущения в шейном отделе лучше диагностировать, ведь боль может сигнализировать о серьезных повреждениях.
Основные симптомы
В общей сложности в шейном отделе насчитывается восемь нервных окончаний. Неприятные ощущения, онемение или покалывание в руках и плечах, может спровоцировать защемление одного из них.
Конечно же, самым явным симптомом является болезненное ощущение в самой шее. Вторым симптомом является боль в плечевой зоне. Это спровоцировано повреждениями в позвонке C5. Помимо неприятных покалываний плечевой области, защемление нерва в шее может быть причиной понижения мышечного тонуса, побудить затекание в зоне плеч.
Еще одним симптомом является острая боль и онемение в руке:
- Если Вас тревожат боли в руке, по всей ее длине аж до самого большого пальца, то велика вероятность, что защемило нерв в позвонке C6. Не исключено, что полностью может неметь запястье.
- Болезненные ощущение руки по всей ее длине вплоть до среднего пальца, сопровождаемые онемением и точечным покалыванием, это признак того, что в позвонке C7 защемило нерв.
- Серьезным, и, пожалуй, самым неутешительным симптомом, который может возникнуть – дисфункция руки. Это может произойти, если защемило шею в позвонке C В этой части нерв отвечает за моторику мелких мышц рук.
Методы лечения
В подобных ситуациях первым шагом, который необходимо делать на встречу к выздоровлению является лечение фармакологическими препаратами, уменьшающими воспалительные процессы и боль в шее. Одним из таких препаратов считается Ибупрофен, отпускается он в любой аптеке без рецепта. Когда болеутоляющее такого типа не помогает в лечении, то следует обратиться к доктору, он проведет осмотр, затем выдаст рецепт на более сильное лекарство. Бесконтрольное употребление подобных препаратов может не только повлечь за собой сбои в организме, и ухудшить уже существующее защемление, а и серьезные последствия, например, наркологическую зависимость.
Для лечения спазмов в шее доктора приписывают Метокарбамолом и миорелаксанты. Эти препараты имеют сильное сонное действие, поэтому следует употреблять их осторожно. После принятия миорелаксантов за руль садиться категорически запрещено, также не рекомендуется принимать участие в деятельности, требующей особой концентрации.
Еще одним способом для уменьшения неприятных ощущений и снятия воспалений является инъекция кортикостероидов. Принятие подобных препаратов довольно таки рисковое дело, так как они имеют серьезные побочные эффекты. Прибегать к такому способу лечения защемления нерва в шейном отделе следует, только когда другие способы не дали видимого эффекта, а место, где защемило, продолжает болеть и воспаляться.
Терапия
Помимо фармакологических препаратов для лечения подобных проблем со здоровьем широко применяется терапия.
- Иногда неприятные ощущения в отделе шейных позвонков облегчает простая грелка, ее следует прикладывать каждый день по 3 раза на 15 минут к больному месту. Противоположным методом, помогающим лечить симптомы, является «холодная терапия». И заключается в том, что к воспаленной области прикладывают пакет со льдом, это уменьшит отек.
- Защемление нерва в шейном отделе можно лечить с помощью комплекса упражнений, которые необходимо делать для усиления мышц в шейном отделе. Программа тренировки разрабатывается физиотерапевтом в индивидуальном порядке. Натренированные мышцы, помогают держать в тонусе, не только шею, а и весь позвоночник, что хорошо и для общего самочувствия.
- Лечебный массаж помогает расслабить шею, при этом улучшается кровообращение, и мышцы, которые могли сдавливать нерв, ослабевают.
- Защемление удобно лечить во время процедур ультразвуком, на поврежденную зону действуют звуковые волны, это способствует восстановлению тканей и сводит на нет процесс воспаления.
Хирургические методы
Если Вы испробовали лечить защемление нерва в шейном отделе всеми вышеперечисленными способами, а симптомы все еще продолжают беспокоить, то остается только один вариант – хирургическое вмешательство. На полную реабилитацию после операции может уйти 6-8 недель.
Даже по завершении комплекса процедур по лечению защемления нерва шейного отдела следует делать профилактические упражнения. И, конечно же, шею не рекомендуется напрягать. Работая за компьютером необходимо время от времени отвлекаться и разминаться позвонки, не лишним будет и держать правильно осанку, если Вы сидите и ходите.
